おはようございます！酒井です。


昨日、ネット注文していたスニーカーが届きました！

今までペタンコ靴をずっと履いていて、反り腰になってしまい、腰を痛めてしまいました。

反り腰を直すストレッチをするようになって少し良くなってきましたが、靴もクッションがある物に変更したら、より良いようです。
軽くて歩きやすい靴に出合えましたよ！

残るは巻き肩を直さないと！