最近、頭皮が痒くなってきて
私の場合は季節の変わり目が来ると痒くなるので
「それだな」と思っていました。

でも、違う心当たりが・・・。


シャワーの温度設定です。
親が寒いと42度にしていたみたいで
その設定になってから何だか頭がかゆい。


温度が高い状態でシャンプーすると、脱脂性も高くなって
脂が極端に取れすぎてしまいます。

頭と顔を洗う際は
できたら39〜40℃が理想です。

ぬるま湯くらいのほうが適度に脂もとりすぎず、
汚れが落ちやすい最適温度になります。

hiromi