こんばんは。
怪しげなおじさんによく話しかけられる南波です。

大抵対応できてません。


胃腸が弱い方なので、
納豆やヨーグルトを積極的に摂るようにはしてるんですが、
こんな事態なので
さらに腸活をしようと
苦手な甘酒を飲み始めました。

お客さんでも
ノーメイクでキレイな人が
飲んでいたのは甘酒。

始めるしかないなと。

苦手な方は
豆乳割りや、ココナッツミルク割り、生姜とシナモンでチャイにしてみたり。
アレンジで苦手な風味も気にならなくなる。


これは続けなきゃわからないので追って報告します！
(*´∀｀)


南波