こんにちは。アシスタントの渡辺です。

寒いなか、みなさんいかがお過ごしですか？

朝、ベッドから起きるのがつらい私です。

本当は5時起きしようとしていたのに
できずにいます。

この時期に早起きできる人はすごいです！

早起きが得意な方、アドバイスお願いします！