最近のお気に入りのフォームローラーです^ - ^

ずっと気になっていたのですが、ついに買ってしまいました！

立ち仕事なので夕方にはデニムがきつくなったり、だるさを感じるのですが、毎晩これでほぐしてあげるとなんだかすっきりしますね♪

痛い！と感じる段階なのですが、続けて健康的になっていきたいです☆

村松