こんばんは！酒井です。

今日は、家族皆で早めの夕御飯にラーチャン屋に行ってきました。
煮干し出汁が大好きな我が家のお気に入りです。

子供はセットにして、半チャーハンまでもペロリと食べていました！！！

夏休み中のランチでもお世話になりそうな予感です。

「朝食について」


私は朝が弱いタイプです。
でも朝食は抜きません。

仕事も定時に終わるような仕事ではないし、お昼に入れないこともあるので尚更抜けません。

最近、ラジオで聴いたのが
『日本人の朝食にかける時間が短くなっている』とのこと。

朝食に時間 平均5分らしいです。

時短したい人が多いらしく、
お米よりもパンになったり
調理も短くしたいが今の流れ。


20代で朝食抜きも増えているらしい。


昔、後輩に
「朝食はグミです」という人がいましたが
その時から受け止められるけど共感はできないなと思っていました。


一日は朝からスタートです。

写真は久しぶりに会った友達と
モーニングしました。


こんな風に美味しく
かわいい見た目で毎日…。

できないのでたまには。

こんばんは！酒井です。


本日も沢山のお客様からご来店いただき、ありがとうございました。

明日と明後日は連休となります。
よろしくお願いします。


今は、縮毛矯正のお客様からのご予約がとても多いです。
湿度か高すぎて髪がまとまらないですよね。
毎日アイロンしても、出勤・通学したら髪がもうボサボサになっていませんか？

そんな時は直ぐに毎日のアイロンをやめて、縮毛矯正をかけましょう！

ダメージも少なく、朝の時短になり、良いことずくめです。

hiromi です。

週末、沢山の方にご来店いただきありがとうございました。

ちょっとお昼ごはんのタイミングを逃しましたが、一日あっという間に過ぎました。


体力と気力はほぼなくなりましたが、美味しい匂いに誘われて…。

結局買うのはポッポ焼き。

やっぱり美味しい。

こんばんは！酒井です。

本日も沢山のお客様からご来店いただき、ありがとうございました！
時間変更や、お日にちの変更の対応もしていただいて、ありがとうございました。

明日は比較的ご予約が取りやすいので、ゼヒお出かけ前にご来店ください♪


パーマスタイルがとっても多くなってきていて、私もかけていて楽しいです！
先日外国人の癖毛風パーマを掛けました。
クリっとあちこちに毛先がハネたりしてとっても可愛いスタイルになりました♪

おはようございます!
マイコです。

今日は空が少し雲っていますが
休日の皆さんもお仕事の皆さんも、
有意義に過ごしましょう。

おはようございます！酒井です。

これからは、パーマがくると色々な講習会がありますが、私自身も仕事をしていて、パーマをかけることが増えてきています。

少し雰囲気を変えたい時にも、ガラリと雰囲気を変えたい時にもどちらにも効果バツグンなんです。

デジタルパーマなら、持ちが半年もあるので、毎朝が時短になりますよ！

こんばんは。
hiromi です。

食べればその分のカロリーを消費しなければ、どんどん蓄積していきます。

動かなかったら太る。

とってもシンプルなことくらいわかっているけど、
なかなか行動していない自分。

そして年齢もあがれば自然と代謝が落ちる。

自分の着た服ややりたいことはそれなりに体型を気にしないと決まらないものが増えてきた。


声が出ないくらいの喉風邪を引いてからだいぶ食が細くなったつもりが、もう通常運転以上に食べている。


改めて怠けないで動こうと思う今日この頃でした。

おはようございます。

マイコです。

朝起きたら、お腹がグーっとなって

びっくり(・・;)

昨日、あれだけ食べたのに

なぜだろう

すでにお腹空いてる

今は朝の7時です

普通に今から、ご飯食べれそうな勢いです（笑）

こんばんは。
hiromi です。

最近、肌がザラザラしたり
口元だけ乾燥したり不安定です。

ちょっとスキンケアを
怠けてました。

プラスこの湿度と気温。

メイクの成分は
ほぼ油分で出来ているので
メイクしてから時間がたてば
たつほど、参加していきます。

普通のことを書いています。

朝、7時くらいにはメイクを終えて仕事に行き
仕事を終えてものすごく早く帰宅しても8時手前。

12時間以上は肌の上にのっています。

油分で膜にもなっているので、
潤いも届かず…。

メイクを落とし忘れて寝てしまった日なんで考えたら…。

ということで、
クレンジングを考え直します。

そのための第一歩を調べて
載せておきます。

参考資料さん、ありがとう。


まずは〈肌質に合わせた〉
クレンジング剤選び。

そしてクレンジング剤の特徴。
分かってはいても復習して
今使っているものも見直してください。